ALEXANDRA SANZ

Présentation

Je vous accompagne, à votre rythme, dans une meilleure connaissance de vous-même.
Par exemple, si vous souhaitez maigrir, je vous accompagnerai dans votre réflexion autour de ce que vous mangez, comment et pourquoi vous mangez, à quel besoin, désir répondez-vous ? En effet, si vous n'arrivez pas à maigrir, alors que vous le désirez, c'est peut-être qu'une partie de vous ne le peut pas. Cette partie de vous a stocké des expériences, des images, des sensations, des émotions qui lui font refuser le changement. L'hypnose va permettre d'utiliser le même langage - l'image, la métaphore, les sensations - et de travailler sur les représentations de votre vécu pour permettre de négocier un terrain d'entente entre ces 2 parties pour amorcer le changement. Nous travaillerons ensuite à poursuivre le chemin vers plus de changements, puis, à les rendre pérennes et à éviter le retour des symptômes.