ALEXANDRA SANZ, Praticien en hypnose
"Je me déplace dans l'Est du Val-de-Marne"5 ALLEE DES BERGES 94370 SUCY EN BRIE
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5 ALLEE DES BERGES94370
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Horaires du cabinet d'hypnose
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Présentation de l'hypnothérapeute
Je vous accompagne, à votre rythme, dans une meilleure connaissance de vous-même. Par exemple, si vous souhaitez maigrir, je vous accompagnerai dans votre réflexion autour de ce que vous mangez, comment et pourquoi vous mangez, à quel besoin, désir répondez-vous ? En effet, si vous n'arrivez pas à maigrir, alors que vous le désirez, c'est peut-être qu'une partie de vous ne le peut pas. Cette partie de vous a stocké des expériences, des images, des sensations, des émotions qui lui font refuser le changement. L'hypnose va permettre d'utiliser le même langage - l'image, la métaphore, les sensations - et de travailler sur les représentations de votre vécu pour permettre de négocier un terrain d'entente entre ces 2 parties pour amorcer le changement. Nous travaillerons ensuite à poursuivre le chemin vers plus de changements, puis, à les rendre pérennes et à éviter le retour des symptômes.
Applications exercées
- Arrêter de fumer
- Traiter les troubles du comportement alimentaire
- Retrouver confiance en soi
- Lutter contre le stress, le burn-out ou la depression
- Atteindre ses objectifs et réussir ses projets
- Surmonter des moments difficiles
- Perdre du poids
- Surmonter un traumatisme du passé
- Traiter les troubles nocturnes
- Traiter une peur ou une phobie