Qui sont nos praticiens ?

Médecins, psychologues, infirmiers, sophrologues, ou praticiens, tous les membres avec qui vous serez mis en relation ont un point commun : ce sont tous des professionnels de l’hypnose, certifiés, ayant reçu une formation leur permettant d’exercer librement en cabinet et pour certains, à domicile ou bien à distance. Ils sont également signataires de notre Charte Qualité Clients. Chaque praticien a sa spécialité. Prenez le temps d’explorer leurs différences afin de sélectionner celui qui vous conviendra le mieux.

Hypnothérapeutes et Praticiens

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C'est quoi l'hypnose ?

Avec l’hypnose, vous découvrez que toutes les solutions sont déjà en vous !

En traitant plus de 2000 informations par seconde, l’inconscient contrôle et gère tout ce qui est automatique pour nous, comme la respiration, la marche, l’équilibre ou les envies. Autant d’actions pour lesquels vous n’avez nullement besoin de réfléchir, n’est-ce pas ? Nos comportements nous poussent parfois à vouloir occulter des évènements passés mais l’inconscient, lui, se rappelle de tout depuis notre naissance jusqu’à maintenant.

L’hypnose en cabinet, ce n’est pas l’hypnose de spectacle, et elle n’a pas pour but de contrôler le patient en lui faisant faire n’importe quoi. Nos quotidiens nous forcent bien souvent à écouter notre conscient plus que l’inconscient. Prenez l’exemple de la cigarette. Avec toutes les campagnes anti-tabac, les fumeurs savent pertinemment qu’il est nocif de fumer, mais n’arrêtent pas pour autant ! Le mécanisme d’envie généré par la cigarette est plus fort que la voix de l’inconscient, qui connait le danger d’être fumeur.

C’est ça le travail du praticien en hypnose, parlez à votre inconscient avec un langage qu’il comprend comme des images, des métaphores et des symboles, pour influencer de manière décisive votre esprit conscient et accompagner le changement. Prenez le praticien comme un guide de haute montagne possédant la carte de votre monde et le dictionnaire de votre inconscient. Quel que soit votre but, il saura trouver en vous les solutions nécessaires, aussi enfouies soient-elles.

Le saviez-vous ?

Chaque être humain est en état d’hypnose plusieurs fois par jour.

L’état d’hypnose est un état modifié de la conscience, qu’il vous arrive d’expérimenter presque tous les jours. Prenons l’exemple de la lecture. En lisant un roman, il arrive parfois de nous arrêter en fronçant les sourcils : impossible de se souvenir de ce nous venons de lire quelques instants auparavant ! Nos yeux, guidés par l’esprit conscient qui connait l’action nécessaire à la lecture, fait l’effort de bien suivre chaque mot et chaque phrase dans l’ordre. Mais l’esprit inconscient, lui, s’est évadé. Ceci est un état de transe légère, ni plus ni moins. On peut le retrouver au cinéma, dans un ascenseur, un embouteillage, dans une salle de classe et même lorsque nous sommes amoureux. Bref, dès lors qu’il nous arrive de rêvasser, nous perdons un instant les perceptions de l’environnement et la notion du temps, la vigilance est abaissée et la connexion avec l’inconscient opère. Voilà, c’est ça l’état d’hypnose !

Et moi, est-ce que je suis hypnotisable ?
Est-ce dangereux ?

Bien qu’il existe différents degrés de réceptivité, tout le monde réagit à l'hypnose, car c'est un état naturel. D’ailleurs, pour vous endormir, vous passez nécessairement par un état modifié de la conscience. Mais pour faciliter cet état, il vous faudra lâcher prise, et faire confiance à votre praticien. N’oubliez pas, c’est votre guide, et il sait parler un langage que votre inconscient saura interpréter.

L’inconscient, c’est notre salle de contrôle. Il sait tout de nous, comment nous fonctionnons, les mécanismes de notre esprit. Mais c’est surtout une autorité de bienveillance, le garde-fou de notre écosystème, il sait ce qui est bon pour nous, et ce qui ne l’est pas. Dès lors, s’il perçoit un quelconque danger, il vous sortira instantanément de l’état d’hypnose dans lequel vous serez. Ainsi, il veillera à ce que vous ne fassiez jamais quelque chose qui soit contraire à votre bien-être ou à votre sécurité. Vous serez si détendu(e) que le seul risque vous prendrez, c’est de vous endormir !

Le déroulement d'une séance « Détendez-vous ! »

35 minutes à 1h30

Présentation

Vous apprenez à connaitre votre praticien, tout comme lui apprend à vous connaître. N’hésitez pas à lui faire part de vos appréhensions s’il y en a, il sera disposé à répondre à toutes vos questions. Le praticien considère ce que vous êtes en tant que personne dans son ensemble, et pas uniquement la problématique que vous amenez : vous êtes bien plus que votre problème et cette notion est importante pour que le changement soit durable et efficace.

Vos objectifs

Lors de cette deuxième partie, vous et votre praticien évoquerez les objectifs fixés. Il s’agit ici d’en savoir plus sur les raisons de cette séance, et les buts à atteindre pour que vous vous sentiez mieux.

Explication du travail à faire

Maintenant, le praticien à une idée de la manière dont le travail va s’effectuer. Il va vous expliquer le déroulement de la séance et vous guider. Sentez-vous libre d’exprimer ce que vous ressentez et ce dont vous avez besoin pour vous sentir au mieux pendant la séance.

La séance

« Dormez, je le veux ! » Cette formule légendaire est désormais réservée au music-hall… Pratiquée par un praticien, l’hypnose est déclenchée de manière très progressive. Vous êtes libre de parler et de répondre si vous en avez envie ou de répondre intérieurement aux questions et aux phrases qui sont dites. Tout ce que vous aurez besoin de savoir, c'est qu'a partir de maintenant le changement est en marche.

Le réveil

Même si l’état d’hypnose est loin d’être un état de sommeil, nous parlons de « réveil », une façon de revenir à la surface pour profiter des changements qui se sont effectués. Cette dernière étape est souvent l'occasion d’échanger avec son praticien sur la manière dont s'est déroulée la séance.

Présentation Vos objectifs Explication du travail à faire La séance Le réveil

Les champs d'application de l'hypnose

Ou comment l'hypnose peut vous aider
  • Changer un comportement
  • Gérer ses émotions
  • Se débarrasser d’un trouble, d’une peur ou d’une phobie
  • Traiter une dépendance
  • Traiter les troubles de la sexualité
  • Soulager la douleur
  • Atteindre ses objectifs
  • En finir avec les allergies
  • Gérer ses problèmes de couples
  • Gérer des conflits familiaux
  • Appréhender les étapes de la vie
  • Surmonter des moments difficiles
  • Aider nos enfants
  • Développer de manière exponentielle les capacités existantes
Découvrir tous les champs d'application

N'ayez pas peur de l'hypnose

Badge bienveillance

Vous trouverez un grand nombre d’ouvrages qui visent à démystifier l'hypnose "de spectacle", pour que les gens comprennent qu'ils ne sont pas manipulés mais au contraire, qu'ils sont bien plus libres au cours d’une séance d’hypnose. C’est un outil remarquable pour accélérer et faciliter le changement, c’est certainement le coup de pouce que vous attendiez. La plupart du temps les changements s’opèrent sans que vous n’en connaissiez la raison, c’est le travail de l’inconscient. Alors faites confiance à votre inconscient … et lancez-vous !