Hypnose : l’histoire à raconter à son enfant pour l’accompagner dans les moments difficiles

Et si l’histoire du soir était le moment idéal pour que votre enfant chasse ses angoisses ? Dans son livre "Des bulles de bien-être pour mon enfant" (éd. Solar), Margaux Bienvenu propose des histoires pour pratiquer l’hypnose en famille. L’une d’entre elles, "La tempête", a pour but d’aider son enfant à affronter les coups durs.

La vie d’un enfant, comme celle de tout un chacun, peut être ponctuée de moments difficiles. Deuils, séparations, conflits, problèmes de santé, accidents… Autant de situations qui peuvent être à l’origine d’une souffrance chez votre enfant.

 

Pour y faire face, rien de tel que la communication : il convient de l’aider à verbaliser ses émotions. Mais comment l’y encourager de façon douce et efficace ? L’hypnose peut être un outil utile dans ce genre de situation.

 

C’est d’ailleurs ce que propose Margaux Bienvenu, docteure en psychologie spécialisée dans le développement de l’enfant et de l’adolescent, dans son livre "Des bulles de bien-être pour mon enfant". A travers 24 histoires métaphoriques, elle offre la possibilité de pratiquer l’hypnose en famille. "La tempête" vous aidera à l’accompagner dans les moments difficiles.

"La tempête"

 

"Tu vis (as vécu) un moment difficile. C’est un peu comme une tempête. On sent venir certaines tempêtes, mais parfois certaines arrivent brutalement sans qu’on les ait vues venir…

 

Les tempêtes laissent parfois des traces, comme des arbres tombés, des tuiles envolées, des clôtures abimées…

 

Il est parfois nécessaire de faire appel à des jardiniers, des maçons, des professionnels, pour réparer ce qu’il y a à réparer. Cela peut parfois prendre du temps, parfois moins. Ce qui est certain, c’est qu’après le passage d’une tempête, il y a toujours une fleur qui repousse au printemps suivant, puis une autre.

 

Inscription

 

Imagine cette fleur, resplendissante au milieu du reste. Tu peux faire confiance au rythme naturel des choses."

 

Retrouvez plus d’histoires dans le livre ‘Des bulles de bien-être pour mon enfant’, écrit par Margaux Bienvenu et illustré par Aude Choimet. Publié aux éditions Solar, il est disponible en ligne ainsi qu’en librairie.

 

L’Hypnose thérapeutique est reconnue comme un moyen efficace de traiter divers problèmes, et de plus en plus de professionnels de la médecine recommandent cette technique. Prenez RDV ou discuter avec l'un des 600 Hypnothérapeutes certifiés que nous conseillons sur notre plateforme.

Articles intéréssants Des articles qui pourraient vous intéresser :