L'hypnose d'Erickson est un processus de communication de l'inconscient. Il influence l'esprit conscient pour prendre le contrôle des émotions et du comportement. L'hypnose réduit l'anxiété et le stress dans notre vie quotidienne. Il nous aide également à faire face à la douleur et aux troubles du sommeil.
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Il faudrait “lâcher prise”. Expression très à la mode qu’on entend dans les médias, sur les réseaux sociaux, dans le domaine du développement personnel… Or, la définition est confuse.Qu’est-ce que cela signifie “lâcher prise” ? Que doit-on “lâcher” ? Comment fait-on pour passer d’une idée abstraite à quelque chose de concret ?
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[Article de BBC News] "Trouvez un endroit agréable, calme et sûr et installez-vous confortablement", dit une voix de femme mélodieuse sur un ton qui invite au calme.
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De nombreuses personnes sont touchées par des problèmes de peau. Par exemple, on estime à près de 100 millions de personnes au niveau mondial affectées par le psoriasis. Les problèmes de peau tels que l’acné, le psoriasis, l’eczéma, les maladies du cuir chevelu, les verrues, la pelade, les mycoses… peuvent avoir des raisons psychologiques ou psychosomatiques. L’eczéma ou le psoriasis sont diagnostiqués comme maladies psychosomatiques. Une maladie psychosomatique peut se développer lorsqu’un événement ou un facteur psychologique agit dans le déclenchement, le déroulement ou la phase de résolution d’une maladie.
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La perte de poids est un objectif très populaire, mais il est difficile à atteindre et à maintenir. L'hypnose est une forme de thérapie qui peut aider les gens à perdre du poids. Cela fonctionne en aidant les gens à changer leur façon de penser à la nourriture et à l'exercice. Cependant, tout le monde n'est pas d'accord sur le fonctionnement de l'hypnose ou si c'est un moyen efficace de perdre du poids. Il est donc normal de taper dans sa barre de recherche “hypnose pour maigrir avis”.
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L’anxiété est un ressenti vague et désagréable, un mélange d'appréhension, d’inquiétude sourde, d’une crainte diffuse et sans fondement réel. C’est ce ressenti possible face aux incertitudes de l’existence. Elle peut également se déclencher en cas de surabondance d’informations ou au contraire à un manque d’informations essentielles, ou lorsqu’on a une difficulté à admettre certaines situations/événements comme un deuil, une séparation…, ou bien lorsqu’on on est face à une situation qui nous échappe… L'anxiété peut aussi se manifester par le biais de construction imaginaire de quelque chose qui n’existe pas réellement mais qu’on redoute. On la considère comme “normale” dans une situation générant du stress.
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Vous avez peur de voler, peur du vide, peur du sang, peur de l'eau, peur de l'obscurité... ? La peur, bien qu'elle semble naturelle, est un sentiment désagréable qui empêche l'individu de profiter de son existence et parfois de ses rêves.Dans cet article nous allons vous présenter l’hypnose et son fonctionnement pour surmonter vos peurs
lire la suite![[Article Figaro] L'hypnose est elle efficace pour arrêter de fumer ?](upload/cache/modules/actualites/aergg_w813_h360_r4_q90.jpg)
Article du Figaro sur l'hypnose et le tabac.
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Parmi les méthodes d’hypnose, il existe plusieurs façons d'obtenir un changement. Aujourd'hui, je vais partager avec vous une méthode incroyable qui a été établie par l'un des disciples les plus fidèles de Milthone Erickson : Ernest Rossi Milton Erickson était un ami proche d' Ernest Rossi et avait l'habitude d’utiliser la méthode des mains en miroir. E. Rossi a été fortement influencé par son maître en hypnose et thérapie neuroscientifique. Contrairement à beaucoup d'autres personnes, E. Rossi pensait qu'il y avait un lien entre les neurosciences et la psychothérapie. La raison pour laquelle la thérapie manuelle est recommandée dans la méthode Rossi est que l'emplacement de la main permet de faire le lien avec le cerveau, aidant le consultant à “visualser” les changements. Le postulat étant que l'utilisation de vos mains va aider à mobiliser le cerveau provoquant l'activation des neurones dans certaines zones du cerveau, ainsi que la libération d'hormones dans la circulation sanguine. Cela se produirait lorsque de nouvelles connexions synaptiques sont créées et que le corps est physiquement mobilisé.
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Dans cet article, nous allons apprendre comment l’hypnose peut traiter les vertiges. Vous arrive-t'il d’avoir des sensations de perte de contrôle et d’équilibre? Si oui, vous avez le vertige. Le vertige est une maladie qui touche environ un tiers de la population française. Il peut provenir de diverses sources et parfois il vous empêche de vivre de bon moments, comme marcher près de la mer, partir en randonnée ou voyager en avion. De nombreuses solutions s'offrent à vous mais dans cet article nous allons nous attarder sur l’hypnose pour contrôler votre vertige. L’hypnose contre le vertige, comme nous allons le voir, va vous permettre d'appréhender totalement ses situations et votre vertige. C'est une thérapie puissante et nous ne cesserons jamais de l'explorer.
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