Méthode d’hypnose : Découvrez la méthode de Rossi

Parmi les méthodes d’hypnose, il existe plusieurs façons d'obtenir un changement. Aujourd'hui, je vais partager avec vous une méthode incroyable qui a été établie par l'un des disciples les plus fidèles de Milthone Erickson : Ernest Rossi

 

Milton Erickson était un ami proche d' Ernest Rossi et avait l'habitude d’utiliser la méthode des mains en miroir. E. Rossi a été fortement influencé par son maître en hypnose et thérapie neuroscientifique. Contrairement à beaucoup d'autres personnes, E. Rossi pensait qu'il y avait un lien entre les neurosciences et la psychothérapie. La raison pour laquelle la thérapie manuelle est recommandée dans la méthode Rossi est que l'emplacement de la main permet de faire le lien avec le cerveau, aidant le consultant à “visualser” les changements.

 

Le postulat étant que l'utilisation de vos mains va aider à mobiliser le cerveau provoquant l'activation des neurones dans certaines zones du cerveau, ainsi que la libération d'hormones dans la circulation sanguine. Cela se produirait lorsque de nouvelles connexions synaptiques sont créées et que le corps est physiquement mobilisé.

Application de la méthode de Rossi

 

Ernest de Rossi décrit les quatre étapes du processus de changement créatif dans sa publication intitulée "Nouvelles approches neuroscientifiques de la psychothérapie, de l'hypnose thérapeutique et de la réadaptation 1 : une conversation créative avec nos gènes".

 

La méthode de Rossi première étape : Le début et l’attente créative

 

Le problème à résoudre doit être identifié au début du processus de création, et le niveau d'expérience initiale du problème doit être quantifié (par exemple une échelle de 0 à 10). Ensuite, le patient place ses mains devant lui et laisse un écart d'environ 15 cm entre ses mains. Un spécialiste de la méthode Rossi est là pour aider le consultant tout au long du processus. Le soignant montre au patient comment placer ses mains s'il ne comprend pas. Les mains doivent être dans des positions similaires.

 

La méthode de Rossi seconde étape : L’incubation

 

La méthode Rossi implique une lutte entre le corps et l'esprit pour accéder au changement. En incubation, le consultant doit se demander si la résolution de son problème est pertinente. Il doit fouiller dans sa mémoire afin d’analyser le problème et ses éventuelles liaisons avec un quelconque souvenir .Le consultant se demande également si ce problème vaut la peine d’être résolu. Tout en faisant toutes ces auto-analyses, le consultant doit trouver le courage de laisser son inconscient l'aider.

Pendant cette expérience une des mains du consultant va s’abaisser lentement (soit la gauche, soit la droite), sans que ce soit un mouvement conscient. Ce mouvement se produirait en raison de la connexion entre les mains et les neurones du cerveau.

 

La méthode de Rossi troisième étape : L’illumination


La méthode de Rossi comprend une phase similaire à la transe hypnotique. Le patient envisage toutes les solutions possibles à son problème, tout en explorant toutes ses ressources intérieures. Pendant ce temps, la seconde main du consultant va se déplacer lentement dans l’espace puis viendra se poser lentement une fois la solution trouvée.

 

La méthode de Rossi quatrième étape : L’évaluation et le contrôle de la réalité

Lorsque votre esprit accepte le changement, vous ressentez l'émotion physiquement. A la fin de la séance, le consultant et le praticien discuteront de l'expérience vécue.

Ils évalueront à quel point le problème a affecté leur vie et à quel point ils ont eu de la joie à le résoudre. Les patients qui obtiennent un score inférieur à 7 sur la méthode Rossi sont extrêmement ouverts à la méthode de Rossi. A la fin de la thérapie, une évaluation finale est faite et le meilleur résultat est 0 (ou proche de 0).

 

Le fonctionnement de la méthode implique à la fois le corps et l'esprit. À différentes étapes du processus créatif, le praticien peut évaluer l'avancée du consultant grâce à des comportements gestuels inconscients de la part du consultant. La méthode de Rossi aide le consultant à ressentir physiquement les effets de la thérapie, ce qui l'aide à traverser son processus de changement.

Ce qu’il faut en retenir


– Le Consultant devient acteur de son changement

 

En fait, la méthode de Rossi qui vient de l’hypnose ericksonienne diffère de l'hypnose traditionnellement connue. Le thérapeute est présent mais il ne dit rien. Il observe simplement le consultant et lui dit quoi faire. A la fin de la séance, le praticien et le consultant font une évaluation de la séance.

 

–Induction d’hypnose rapide

 

Une fois le consultant engagé dans la méthode induire l’hypnose devient très facile. Le patient y parvient même par lui-même, sans aucune influence du Praticien. Au moment où vous placez vos mains, l’hypnose a déjà commencé.

 

– Liaison entre techniques corporelles et psychiques

 

L'un des principaux avantages de l'utilisation de la méthode de Rossi est que les mouvements du corps peuvent être observés pendant le changement. Cela permet au consultant d'obtenir retour sur ce qui se passe. Il y a un sentiment d'autosatisfaction lorsque le patient se rend compte qu'il est en fait le créateur de ce changement.

 

– Zéro inconvénient

 

Tout comme l'hypnose en général, c'est une méthode naturelle qui ne nuit en rien à la santé du praticien. N'est-ce pas incroyable ? N'hésitez pas à nous faire part de vos réflexions sur la méthode.



Nicolas Andrio, Hypnothérapeute à Nice
Site : andrio-hypnose-nice.com